Mafuta ya Nazi ya Virgin Coconut Oil ni yapi na zipi Fa...
Virgin Coconut Oil hufahamika kwa manukato yake mazuri na ladha, vilevile kwa viondosha sumu vilivyomo (antioxidants), medium-chain fatty ac...
Umuhimu wa Moringa kwa Afya ya Mwili
UtanguliziMoringa, inayojulikana pia kama "Mti wa Maajabu," ni mmea wa dawa wenye virutubisho vingi unaotumika katika tiba za asili kwa ajil...
UHUSIANO ULIOPO KATI YA UZITO MKUBWA NA UPUNGUFU WA NGU...
UHUSIANO ULIOPO KATI YA UZITO KUPITA KIASI (KITAMBI) NA UPUNGUFU WA TESTOSTERONE HORMONE KWA WANAUME⚫ Kuna uhusiano mkubwa kati ya uzito ku...
Fahamu ugonjwa wa Arthritis: Sababu, Dalili, Vipimo, na...
Arthritis ni neno pana la kiingereza lenye kufunika kundi lenye magonjwa zaidi ya 100. Neno “arthritis” humaanisha “uvimbe kwenye maungio.”U...
UVIMBE KWENYE KIZAZI (UTERINE MYOMA/FIBROIDS)
UVIMBE KWENYE KIZAZI NA UGUMBA (FIBROIDS, UTERINE MYOMAFIBROID NI NINI?Siku hizi kuna ongezeko kubwa sana la huu ugonjwa hebu tega sikio.FIB...
MAAMBUKIZI KWENYE NJIA YA UZAZI (PELVIC INFLAMMATORY DI...
PELVIC INFLAMMATORY DISEASE (PID) NA UGUMBA (Infertility)-Ni maambukizi katika viungo vya uzazi vya mwanamke.Na maambukizi haya kutokea ikiw...
Matembele na Faida Zake Kwa Afya
UtanguliziMatembele ni majani ya viazi vitamu ambayo hutumiwa kama mboga katika jamii nyingi, hasa barani Afrika. Mboga hii ina virutubisho...
Miwa na Faida Zake Katika Afya na Matibabu
UtanguliziMiwa ni mmea unaojulikana kwa kutengeneza sukari asilia na juisi yenye ladha tamu. Mbali na matumizi yake kama chanzo cha sukari,...
Korosho na Faida Zake Katika Matibabu
UtanguliziKorosho ni aina ya karanga inayojulikana kwa ladha yake tamu na virutubisho vingi vinavyosaidia afya ya mwili. Mbegu hizi ni chanz...